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Questa applicazione fa parte di una serie di mini app mirate che puntano a fornire allenamenti rapidi ed efficaci che si adattino alla TUA vita.
Abs & Core Sworkit offre 3 allenamenti unici:
Tutto sugli addominali
Rafforzamento della schiena
Forza totale del tronco
Le routine di Sworkit ti guidano attraverso video di esercizi effettuati da personal trainer professionisti.
Se vuoi concentrarti su unaltra parte del corpo, la nostra serie completa di mini applicazioni tra cui Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body, e Stretching.
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Consigliato da Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.
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iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apples Health app.